Обоняние – одно из пяти чувств человека, которое является наиболее сложным и уникальным. Это главный путь информации для лимбической системы мозга, которая обрабатывает наши реакции на происходящее вокруг и эмоции. До конца воздействие ароматов на мозг человек пока не изучено, но уже сегодня ученые утверждают, что приятные запахи растений, трав и натуральных масел пробуждают глубокие чувства человека и вызывают стойкие ассоциативные реакции.
Влияние разных ароматов на организм человека
Что такое запах для нашего мозга? Это всплеск эмоций, яркие воспоминания и активизация умственной деятельности. Ряд экспериментов подтвердил, что определенные ароматы даже помогают справляться со сложными учебными задачами. Есть предположения, что в будущем такие свойства ароматов можно будет использовать с тем, чтобы помощь детям, у которых есть трудности в обучении.
В процессе исследований удалось обнаружить, что запахи мяты и корицы повышают настроение, улучшают память и концентрацию внимания. Ароматы розмарина и лаванды расслаблять и снимают стресс, а лимона и эвкалипта – бодрят. Интересно, что в Японии эту информацию взяли на вооружение и в современные системы кондиционирования офисов добавляют определенные эфирные масла, чтобы повысить продуктивность сотрудников.
Также запахи являются эффективными помощниками в борьбе с болезнями. Доказано, что до 70% натуральных масел – это хорошие асептики и спазмалитики. Пока ученые находятся в процессе изучения воздействия ароматов на эмоциональное и физиологическое здоровье человека, и, вероятно, в будущем откроются еще более интересные факты.
Как можно использовать знания о воздействии ароматов в быту? Самый простой вариант – приобрести диффузор для аромамасел и подобрать подходящую ароматическую композицию. Важно, чтобы запах вам нравился, был приятен и пробуждал приятные ассоциации. Если вам нравятся прогулки на свежем воздухе и лесу или парке, попробуйте ароматы с нотами хвои и трав, если вы любите фруктовые запахи, здесь выбор просто огромен, особенно хорошо бодрят ароматы цитрусовых. Для весеннего настроения выбирайте ароматы для дома с цветочными нотами. Кроме диффузора ароматы для дома выпускают в виде саше или спрея, что особенно удобно для ароматизации небольших помещений, вещей или постельного белья.
Ответить Отменить ответ