Как ароматы влияют на настроение

Как ароматы влияют на настроение

Использование природных масел позволяет раскрасить серые будни и улучшить свое настроение. Они подходят для ежедневного применения, многие имеют полезные терапевтические эффекты и благоприятным образом влияют на здоровье организма.

Ароматы легко распылять в домашних условиях. Для этого не требуется особых устройств и приспособлений. Так, с минимальными усилиями затратами вы можете контролировать свой фон настроения и добиваться оздоравливающего воздействия.

Благодаря природным компонентам эфирные масла безопасны для взрослых, детей и животных. Каждый запах имеет свое уникальное звучание и производит благотворный эффект на физиологическое и психологическое состояние.

Интересные факты про обоняние

Обоняние относится к основным чувствам человека. С его помощью мы за долю секунды получаем огромный объем информации об объекте. Человеческий нос различает миллионы запахов.

Отдельные категории людей имеют усиленное восприятие ароматов. Благодаря своей высокой чувствительности они абсолютно спокойно воспринимают даже неприятные запахи.

Как ароматерапия меняет наше настроение и самочувствие

Давайте разберем основные типы запахов и узнаем об их действии на человека:

  • Корица и ваниль. Приятный сладкие ароматы являются антидепрессантами. Корица помогает справиться с тяжелыми депрессивными мыслями, пережить стрессовые состояния и эмоциональные потрясения. Она усиливает чувственность, повышает фон настроения. Обладает согревающим и тонизирующим действием. Ваниль пользуется огромной популярностью среди прекрасной половины человечества. Она ассоциируется с вкусной и сладкой пищей, например, тортами, булочками, печеньем. Ваниль настраивает на благодушный лад, дарит насыщение. Иногда ее даже используют в диетологии, чтобы снижать аппетит при похудении. Избавляет от страхов и бессонницы. Применяется для улучшения качества сна, дарит ощущение защищенности и комфорта.
  • Цитрусовые, к примеру, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, бергамот, лайм. Оказывают антисептическое воздействие, укрепляют иммунную систему, помогают справляться с простудными заболеваниями. Дарят бодрость, тонизируют и повышают настроение. Лимон является самым свежим и менее сладким. Он стимулирует когнитивные способности организма, повышает концентрацию и внимание. Имеет выраженную горчинку. Апельсин – сладковатый аромат, который помогает справиться с плохим настроением. Он создает уютную дружескую атмосферу. Лайм положительным образом влияет на эмоциональную сферу. Оказывает деликатное тонизирующее воздействие. Мандарин создает праздничную легкую атмосферу в квартире. Самый сладкий запах, который понравится детям.
  • Мята и лаванда. Успокаивающие ароматы, которые дарят расслабление. Оказывают умиротворяющее действие на нервную систему. Используются для долгого спокойного качественного сна. Рекомендуется распылять эфирные масла в вечернее время суток для релаксации. Аналогичными эффектами обладают миндаль, чабрец и жасмин.
  • Роза. Популярный запах, который символизирует женственность и нежность. Розовое масло нашло активное применение в косметологии, медицине, ароматизации помещений и парфюмерии. Эфирным маслом из цветочных лепестков пользуются, чтобы успокоить нервную систему, снимать мигрень, обеспечивать бактерицидные свойства. Роза дарит романтическое настроение.

Роль ароматов при общении

В социальной среде запахам уделяется большое значение. Распыление приятных ароматов перед встречей помогает добиться расположения собеседника. Такой прием часто используют на деловых встречах и важных переговорах.

Если человек вдыхает сладкие цветочные ароматы, он становится более мягким, податливым. Брызги лимона помогут собраться и сосредоточиться на решении сложных проблем. Хвойные запахи успокаивают психику и релаксируют.

В коммерческой сфере активно используется действие ароматов на человека. Специальные масла часто распыляют в магазинах, кафе и ресторанах. Это создает у клиентов ощущение комфорта, расслабляет и усиливает желание сделать покупку.

Особенности выбора и хранения ароматических масел

Перед приобретением ароматических масел важно обратить внимание на срок годности на бутылочке и упаковке. Натуральные составы можно хранить не более 2-х лет. Если этот период больше, то имеются синтетические компоненты.

Важно правильно хранить бутылочку с маслом. Ее помещают в прохладное затемненное сухое место. На стеклянную поверхность не должны попадать прямые солнечные лучи. Это приводит к преждевременной порче натурального масла.

Ответить

* Имя:
* E-mail: (Не публикуется)
   Сайт: (URL сайта)//)
* Комментарий:
Введите код
Пожалуйста, подождите...
Обратный звонок

Заказ в 1 клик

Парфюмерный магазин Petit Luxe
г. Москва , Ленинский проспект, д. 121/1, к.2, комн.014(1),
+7-495-151-13-12 info@petitluxe.ru